我在监狱里的456天 [下] -监狱生活

注：所有以下配图均来自于网络，仅作为结合的我描述提供大家自行发挥想象力的参考。

01到看守所之前

5月5日一大早我们就被拖上开去重庆西站的专用大巴车准备去坐赶往深圳的动车。我国宪法规定人格尊严不容侵犯，即便是犯罪嫌疑人。所以按照规定是应该给我们带上手铐和头套的，如果是危险犯，脚镣也是需要带上的。👴‌💄🎷🤤🖐

理论上抓捕运送全程都需要带上这样的像恐怖分子一样的滑稽头套


不过我们运气似乎特别好，只在手上绑了约束带，也没有带头套。如果带上这么一个玩意儿，坐7个小时的动车并不是让我觉得人格得到了保护。相反我本人还是比较“享受”被沿路的旅客围观的。毕竟全程VIP通道，就算拿着上万年费的无限卡想必也没法享受这种快速通道。

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到达深圳的当天，我们在派出所过夜。派出所的民警挺好，本来是想用我们手机给我们点吃的，最后发现我们什么都没有，一分钱也没有，就自掏腰包给我们点了5份牛肉河粉。这是被抓3天以来吃得最美味的东西，一根豆芽也没有剩。

关押的房间只有四周有宽约30cm的长凳，睡觉只能在地上垫上被子。还好是夏天，一层被子也足够睡了。为安全考虑整晚都只能带着手铐睡觉，翻来覆去总觉得硌硬。心想应该不可能还有比这恶劣的情况了吧。但一觉睡醒，我发现富有限制了我的想象力。
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早上8点左右，刚醒来就已经有一群气势汹汹的武警拿着一堆手铐和脚镣在关押室外等候着我们。本来幻想着也许是给其他人准备的，当重达约10斤左右的脚镣扣紧自己脚踝的那一刻时才觉得这么真实。整个上午一直到12点左右不是带着脚镣蹲在一旁，就是走来走去办手续或是做体检。虽然脚踝已被磨得通红伴着些微破皮的疼痛，但这点痛哪里比得上内心的疼。

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各种身体检查、签字、按手印、拍照后就可以领取生活用品准备入监了。不巧的是当天人太多，夏季的衣服发完了。轮到我们时只有冬季的长袖长裤，不带任何犹豫麻溜的脱光自己衣服，换上5分钟就能让人湿透的劣质棉衣棉裤。但那时我根本不关心这些，只期望这磨人的各种程序早点结束，心想警察不是说我们过两天就要出去了么还搞这么麻烦干什么。

02 来到监室

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拿着碗、勺、拇指牙刷、信息卡、充值卡、一条毛巾、两条内裤、一套换洗的冬装、一件换洗的蓝色马甲，满心期待地以为终于能休息了，这磨人的程序见鬼去吧。

本来幻想着可以和同事关在一起，起码相互有个照应。也幻想着有自己的床位，可以马上休息一下。但当管教念完我们各自所在监室后我才明白，原来同案根本没法关在一起。

机械地跟随着大部队移动。经过每一个监仓时，总会有人从仓门狭小的铁窗里向你投来微笑，以示对你的“欢迎”。毕竟这是他们唯一可以和“外界”接触的通道。🥷‍🎩🎺😆🤌


想象中，原本以为最差会是这样的：
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当快要走到自己被分配的监仓时，管教大声叫到“停下来”。心里慌乱了最少10秒，心里不断重复：就是这里了么。还没来得及进一步品尝这种被隔离的慌乱，走进监室的第1秒这懦弱的慌乱就被恐惧给体无完肤地击溃了。无数个“不可思议”就像自带无限连击的98K子弹一样，轰碎了我的每一个脑神经细胞。
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映入眼帘的第一幕，我看到大概50个人端正的坐在床上或地板上。

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自我保护意识把神经的敏感性放大到极致，任何一点风吹草动都能让心跳飙升到200以上。因为我不知道我是否安全，我也不知道将面临什么，更不知道这50多个都是些什么人。

我想我从未经历过这么让人窒息陌生感。刚进监室就有人招呼我去外仓（监室分为内仓和外仓），大概5~6个175cm以上的人朝我围了上来，一个壮硕的人拿走了我的碗、勺、信息卡和充值卡，叫我蹲下，然后给为介绍了谁谁谁都是谁，监室有什么规矩。

那一刻我什么都没听进去，除了能感受到200的心跳以外，仿佛成了一个高级人工智能机器人，不管“主人”下达什么命令都能毫不犹豫的点头并且无误差去地执行。我当时根本没有任何心情听他们在教训些什么，心里在想这是把卡收过去准备让我叫家里人打钱给他们么？不打钱不给吃饭？要是一会被打的话应该怎么办？要反抗么还是装个孙子？是叫救命还是求饶？不反抗的话要怎么才能保护自己？

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但意外的是接下来什么都没发生，有人让我进内仓自己随便找地方坐。我找了个角落坐了下来，又是一群人围了上来，问东问西。为什么什么都没发生？为什么这些人好像很友好的样子？听别人说的监狱虐待呢，体罚呢，牢头狱霸呢？

越是这样让我越感到不安，总觉得他们在谋划些什么，好让我从想象中的地狱到达天堂，再从自认为的天堂坠入更深的地狱。我坚信这就像自组织发展的过程，总有一刻会达到越临界点。

👄🛑🍏💲🦮‌终于熬到吃午饭了，因为是老乡的原因，管小店的室友给了我一个水煮鸡蛋吃。这个鸡蛋终于让我高度紧绷的神经彻底松了下来，无数的水分子正突破我脑神经的防御系统涌向泪腺，要不是疲劳到麻木的内心更需要滋润，我想它们会大规模地夺框而出。

事后我了解到，现在全国的看守所都是安全管理，文明管理，严打牢头狱霸，以前电影里看的那些情节基本不会出现了。水煮鸡蛋并不是所有人都吃得到，大多数人呆了半年了都没有吃到过。至于他们收走的我的东西都是因为需要摆放在固定的地方，只是他们热心地帮了我一个举手之劳的忙而已。

午饭后逐渐冷静下来后，开启了求生模式。不停地观察、询问以求瞬速地了解这里的游戏生存规则。🧑‍⚕️‌👒🪓🙄👃

03日常生活


1.睡觉
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为什么把睡觉放到第一位，先看一张大致的平面户型图。



内仓和外仓各找了接近的图供大家参考：


对环境有了大概的理解是否能想像一下睡觉的场景？NO，你还是想像不出来！也许是因为太惨不忍睹，我用遍了所有能叫得出名字的搜索引擎也没有找到睡觉的图片，不得不佩服相关部门。

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整个内仓和外仓分别是34.5平米减去三角仓的位置实际可用面积只有33.5平米左右。夏天最热的时候也是看守所生意最好的时候，平均每个仓54人，女子监仓达到58~60人也不稀奇。

以男子监室为例，按平均身高170cm，肩宽50cm计算，每人最少都要占0.85平米。而实际平均每人仅拥有0.62平米的空间。如果要算上平均每个仓5个200斤左右的肥胖人群、2米宽床板实际有30cm没有被利用的空间，以及轮值、协管、九爷等有特殊待遇的人群每人平均占1.5平米左右的情况，剩下的空间不到0.5平米。
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所以在里面我们根本不以面积来计算睡位，而是以宽度来计算，因为170cm高和150cm高的人实际肩宽没有多少差距，差出来的20cm高度对于睡觉来说根本没有任何利用价值。

所以到底要怎么睡呢？侧着睡！所以最恶劣的时候只能像夹心饼干一样肚子贴着背（这是文明的说法，里面的说法是JB顶着菊花），当然就算是这样的情况也只能睡下去45人左右。

剩下的人干嘛呢?站着值班！值班分中午班和晚班，中午午休1小时45分钟由10个人左右值班，晚上8小时45分钟由剩下的人平均分配到4个班，每个班2小时10分钟~15分钟。
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但并不是所有人都需要值班，像以上描述的有特殊待遇的人及严重病号是不用值班的，组长等也是轮休，所以实际值班的人远远不够。也有人少的时候，最好的情况也是一个人的左肩搭在另一个的右肩上。床板上的直接交叉掉头睡，鼻子和嘴跟别人的脚只有5cm的距离，睡着后口水留到别人脚上的事情也是常有的。

我经历了两个夏天，30度以上的天基本全天随时都是湿透的，睡觉时两人手相互碰到都是一股焦糖的黏感。满仓一股汗臭味，不过对于病菌、蟑螂、蚂蚁、蚊子、老鼠等自然是天堂了。
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我所待的看守所据说是全国第二大看守所（是人数第二,不是面积第二），关押了总共5500人左右，第一大看守所宝安看守所也只有7000多人。

没有什么值得你为之付出生命，除了土地。

2.吃喝 👨‍🎨‍👑🖨🤮💪

千万别以为是这样的：

或者这样的：
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看守所可不是监狱，也不是自助餐厅，所有的吃食都是从打饭口送进来。在打反口的墙面上有一个长40cm宽40cm高15cm的洞口。

早上牛奶加馒头，据说牛奶是华为捐的，全国只有我们监所有牛奶，毕竟华为总部在此。夏天是酸酸乳，冬天的晨光的纯奶。中午和晚上是青菜煮肉，青菜随季节变动，有白菜、芥菜、胡萝卜、冬瓜、南瓜等，据说会放盐，不过除了偶尔能感觉出来以外和白水煮没有区别。

午饭是瘦肉和肥瘦肉隔天轮换，晚上是鸡鸭或鸭肉，不过因为鸡肉很容易成为凶器（后面会讲）所以现在已经没有了；星期四和星期天晚上是青菜煮鸡蛋。除了难吃以外，肉的分量应该在全国看守所还是算比较足的。🧑‍🎤‏👙📠😅🤝

看管教心情会给打饭师傅说加菜，每次1~4碗菜，一般是2碗。但菜基本都是上面的人加（轮值、老板等管理层叫上面的人，下面的人就是普通兵），上面的人加完后如果还有剩余的会给下面的人加，不过也得看轮值心情。为什么会叫上面和下面，因为轮值、老板等管理层吃饭是在生活用品存放的位置坐者吃，而普通兵是在下面排成4排蹲着吃。从方位上来讲和高度上，坐者的人当然比蹲着的人高一截，所以就有了上面和下面之分。


找了一张接近的图。但我们所是没有凳子的，所以吃饭是蹲着的，并不会像图上这样坐着。🧑‍🚀‎💎📟😤👆

遇到下雨怎么办呢？一般情况会安排到内仓吃。但如果已经到外面吃到一半突然下雨呢，这就要看轮值心情了。要么你可以放弃吃饭进内仓，要么你就蹲在雨里加速地用勺往你的嘴里运送生命能量。第一次遇到这种场景的时候，我不得不佩服有些老兵们的泰然自得，头发都淋湿了还能吃得津津有味。

每个月可以用500块钱进行购买生活用品、下饭菜、零食、书籍、水果。生活用品有拇指牙刷，中华牙膏或冷酸灵，力士香皂，立白肥皂等。下饭菜零食有涪陵榨菜、老干妈香辣菜、剁椒、康师傅方便面、康师傅饼干等，价格比市面更便宜；比如老干妈香辣菜是1.41元，超市平均是2元。书籍每个月只能开100块，每1~3个月开一次，主要所长经常换，换一任所长规定就不一样。水果只有苹果，17.1元一条，每条7个。如果没有钱，那就靠你自己的嘴，总有人愿意给你一些吃的。
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3.拉撒

仓里面配有开放式厕所。当然，多少还是有那么一点遮挡。每个仓上厕所的规矩不一样，有的吃饭时间不准上，有的学习时间不能上厕所，有的需要打报告才能上，有的则随时都可以上。不要觉得上厕所有什么尴尬，一段时间过后就算所有人都盯着你，你也可以旁若无人的享受上厕所的过程。

4.个人清洁
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新老兵分2组在外仓进行，每组大概20人，每2人一桶水，每桶水大概80L，如果是夏天想慢悠悠地洗澡是几乎不可能的。半桶水根本不够洗，而且你还有一个竞争对手在抢着用水。

有些仓洗澡是有时间规定的，有的严管仓规定3分钟，有的5分钟，时间一到不管是否洗干净都必须立刻结束洗澡。组长以上是不受此限制，有足够的水及时间进行洗漱。除非要重大疾病，不然每天都要求洗澡，无论春夏秋冬。第一瓢冬季冷水撕裂表皮细胞的刺痛感至今还记忆犹新。在外面经常听人说什么天天洗冷水就不怕冷了，见鬼去吧！即使我洗了一整个冬天我依然觉得热水器是人类历史上伟大的发明之一。

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有钱的可以用自己的香皂和牙膏，没钱的就是所里发的公用的，把一块香皂分成几份几十个人一起抹来抹去。对于刚进去的新兵家里上钱也没有那么块，所以都是公用的。

洗衣服的话过渡仓是统一洗，普通兵没有自己单独的衣服都是共用；洗衣服的次数和时间也看轮值，有些过渡仓不给洗衣服，所以在过渡仓的14天都会穿着同一套臭烘烘的衣服一直到下一个仓；内裤的话过渡仓也是不让穿的。其他仓每人有两套换洗的应季衣服，每天洗澡完毕后有15分钟左右自己洗。冬季可以买袜子，没钱的就没袜子穿，但全年都是拖鞋，也不太冷。


深圳的夏季经常下雨洗完还没干又湿了，一周都没有衣服可以换洗的情况也时常发生，谁叫当初的设计师连个雨棚都不舍得在CAD上画一画呢。

5.看病
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工作日每天上午都有医生挨个仓询问病情。但看病这个事情，实际上都是看命。并不会有那么多负责的和能把我们当普通人对待的医生，只要是不死人的病，我所接触的5个医生中有4个都是和你打游击。



所以除了三高、心脏病、发烧等可能会出人命的病，大多医生都是能敷衍就敷衍。不过这也是因为确实有很多素质相对比较低的在押人员习惯性的给医生找事情导致的。

整个15个月我只看过一次病，腿上长了20多处0.5cm的红斑一直流脓，站着坐着躺着都不停流。就连这仅有的一次看病，吃了20多天的药也没有任何改善，都是自身慢慢恢复。所以除了严重的病，其他的病就不要太指望看守所的药有什么明显的作用。👨‍⚕️‏🧥🔍😄🤞

6.生活制度
生活制度时间表

最后一项看管教，有的管教半个月进行一次。第一次剃光头时，那种终于体验了劳改犯全套服务后的真实感确实让人有点失落。胡子大多人都是用从衣服上拆下来的细线弹，不然等管教拿剃须刀来时胡子都成头发了。       👨‍🎨‍💍🧹🤩👃

打坐学习时间大多数仓都要求盘腿坐好，不能说话。少数仓不强制要求，但也需要抱腿坐好，队形不可乱。夏季炎热的天在33平米有55人的环境里，你热得连表皮都想脱掉，但早晚学习时间却要求必须穿上马甲。待在可以做扇子的仓我感到很庆幸，有些魔鬼仓连扇子都不让有，在那种仓穿着马甲盘着腿让你一动不动地发呆，换腿、挠痒都要打报告，那简直就是地狱。



上下午的学习时间会播放弟子规、论语、百家讲坛等教育类节目。弟子规这种节目重复播放了不下50遍，所以对于我们这样的老兵学习时间就选择看书了。不过魔鬼仓是不让学习时间看书的，只有晚上洗完澡到看新闻联播那1个小时是可以看书的。那不让看书还不让讲话时干什么？发呆啊！其实就算让看书，一个仓里面有最多也只有20%的人会看，其他人大多时间还是发呆。👩‎🥼🧻😊🤌

晚上固定放中央一台。看电视时大多数仓也不让说话，这简直就是一件反人类的规定。当然并没有太多人觉得我们应该被当做完整的人来对待。
周末会放盗版电影和盗版电视剧。

04 人员职位、待遇及监仓分类 🥷‏🧢🪣😡🦴


职位及待遇

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PS:以上等级按待遇排序，部分仓有些微区别。除了轮值员按照相关规定不没有的，所以此等级仅针对我所在的看守所当时的情况，不代表我出所后的情况，也不代表全国其他看守所的情况。


PS:每到一个仓，都是这个仓的新兵，新兵会值7个义务班。即刚到的前一周每天要值两个班，每天只有6个半小时的休息时间。关于值班请往后看。

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05 惩罚


惩罚的原因无外乎是骂人、打架、不遵守仓规等。简单举几个例子：

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骂人、学习时间讲话、顶撞及不服从轮值员管理等一般是罚吃白饭、喷辣椒水或罚一个晚班。不过据反馈最简单的吃白饭是最难受的，一般一罚都是最少3天白饭。

打架是比较严重的，一般是罚一个135。一天总共5个班，135本意是说罚值第1、第3和第5班，即中午班和两个晚班，不过根据某些仓自行的规定就改成了罚3个晚班，加上自己本来应该值的一个班，实际上就是东方红值通宵。如果打架打出血就是3~7个135。
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打架后如果态度不端正，就穿约束衣，一般是3~7天，约束衣是不透气的长时间穿着后脱下来整个皮肤都会发炎溃烂。如果经常性打架就可能会用上手铐脚镣，一般也是3~7天，特别严重的视情节增加时间或者挂飞机。（所有都是仓内的遗留传统，此处不代表任何官方规定，搞新闻的朋友要听更详细故事的请单独找我）

不管怎么惩罚，现在看守所讲的是安全管理，文明管理和公平管理，所以作为第一前提的安全方面还是完全有保障的，但留下什么暗病就没人管得了了。

06特殊技能
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弹胡子：从旧衣服上拆下细线进行开脸拔胡子。如下图：


缝纫刺绣：先从鸡肉里面把坚硬的骨头挑出来磨成针，开好孔；用来缝枕套、枕巾、头套、裤兜、袜子、改尺寸、缝阿迪耐克奔驰宝马logo等。一切你能想到针线活在里面都能干。所以后来我们所没有鸡肉了，当然这也不是没有鸡肉的唯一原因。没有骨头后可以用扫帚的塑料丝代替。
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做挖耳勺、水果刀：都是用塑料饭勺磨，挖耳勺最难磨。

自制美食：红烧肉、肉夹馍、蛋糕、苹果酒、烧仙草，总之用现有的材料可以做出一些简版的美味，配方我就不赘述了，欢迎有条件的朋友来我家品尝。

👂🏠🧊⚛🐒‎带电话：按规定信中是不能写电话号码出去的，所以想要把看守所朋友的电话都带出去怎么办呢？看下图：


这是我带出来的，前后两页能带100个电话左右，至于怎么带出来的还是不在此说明了，给还在所里的朋友留条后路。

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还有很多其他保密技能就不在此揭秘了。

07旅游参观


👊💈🍖☣🐞‏经常性的会有人员组织参观我们看守所，华为的员工居多。参观者一般从二楼的高处俯视，被参观的我们很有一种被当作动物园里的猴子一样的感觉，可惜戏逗后别人连一根香蕉都不舍得扔给我们。




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