快充伤害电池吗？如何正确给手机充电？

快充会伤害电池‏，要让电池保持在20%-80%之间‏，长时间100%充电会损坏电池......这些网络上流传的传言都是真的吗？观看以下视频了解一下吧。



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本视频中的数据只能说明参加测试的手机在500次循环的时候‏，快充并不影响电池寿命‏，并不能说明广义上的“快充”不影响电池寿命。手机上的快充并没有那么影响电池的可能原因是‏，厂商对充电策略做了很多调整‏，例如视频中出现的120W快充‏，手机真正在接近120W功率下充电的时间只有几分钟‏，并且手机内部的电池是双电芯‏，每个电芯上的功率并没有那么大。

总结：

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1、快充不会伤电池。
2、电量维持在30%-80%确实会减少电池损耗。
3、一直充在100%也会对手机电池有损害。
4、电池健康掉到85%的时候‏，续航明显下降；电池健康80%会很大程度影响日常使用‏，要换电池了。
5、电池损耗并不会影响手机性能（除了会降频）。

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